1日で両方楽しむ！ジャングリア＋青の洞窟の最強プラン｜恩納村モデルコース

2025年7月25日、沖縄北部にオープンする大型テーマパーク「JUNGLIA OKINAWA（ジャングリア沖縄）」。そして、沖縄本島で最も人気のマリンアクティビティ「青の洞窟」。この2つを1日で楽しむ最強プランをご紹介します。

沖縄の山と海、両方の魅力を満喫できる贅沢な1日を、効率的に楽しむためのモデルコースと実践的なアドバイスをお届けします。

ジャングリアと青の洞窟、両方楽しむべき理由

沖縄の「山」と「海」を1日で制覇できる

ジャングリアは世界自然遺産「やんばる」の大自然を舞台にしたテーマパーク。青の洞窟は沖縄屈指のマリンスポット。この2つを組み合わせることで、沖縄の多様な自然を1日で体験できます。

恩納村を拠点にすれば移動も効率的

恩納村はジャングリア（今帰仁村）と青の洞窟（真栄田岬）の中間に位置し、どちらにもアクセス良好。リゾートホテルも多く、拠点として最適です。

異なる刺激で飽きることなく楽しめる

ジャングリアのテーマパーク体験と、青の洞窟の自然体験。異なるタイプのアクティビティを組み合わせることで、1日中ワクワクが続きます。

ジャングリア沖縄とは？

基本情報

所在地： 沖縄県国頭郡今帰仁村字運天1069
開業日： 2025年7月25日
コンセプト： Power Vacance!!（パワーバカンス）
特徴： 世界自然遺産「やんばる」の大自然を舞台にした体験型テーマパーク

ジャングリアの魅力

亜熱帯地域特有の生命力に満ちた植物が生い茂る「やんばる」の大絶景の中で、スリル満点のアトラクションや本物の自然に没入する体験ができます。都会では味わえない興奮と贅沢を同時に体験できる、新しいタイプのテーマパークです。

主な体験内容

スリル満点のアトラクション
やんばるの大自然を体感できる体験プログラム
世界最大級のインフィニティ風呂（ギネス世界記録認定）
水しぶきとエンターテインメントショー

青の洞窟とは？

基本情報

所在地： 沖縄県国頭郡恩納村真栄田（真栄田岬）
特徴： 太陽光が洞窟内に差し込み、神秘的な青色に輝く海中洞窟
アクティビティ： シュノーケリング、体験ダイビング

青の洞窟の魅力

洞窟内に差し込む太陽の光が海底の白い砂に反射し、水面が幻想的な青色に輝きます。透明度の高い海、色とりどりの熱帯魚、美しいサンゴ礁など、沖縄の海の魅力が凝縮されたスポットです。

体験できること

神秘的な青く輝く洞窟内の探索
熱帯魚への餌付け体験
サンゴ礁の観察
水中写真撮影

【徹底比較】ジャングリア vs 青の洞窟

項目	ジャングリア沖縄	青の洞窟
ロケーション	今帰仁村（沖縄北部）	恩納村真栄田岬
所要時間	4～6時間	2～3時間
体力レベル	軽～中程度	軽～中程度
濡れ具合	アトラクション次第	全身
料金目安	5,000円～8,000円	5,000円～10,000円
ベストシーズン	通年（夏が特におすすめ）	4月～10月
天候の影響	屋外施設のため雨天時は注意	海況により中止の可能性
予約	事前予約推奨	事前予約必須

【最強プラン】1日モデルコース（パターンA：午前ジャングリア→午後青の洞窟）

7:00 起床・準備

恩納村のホテルで起床。水着は事前に着用しておくとスムーズです。

持ち物チェックリスト：

水着（着用）
着替え（2セット）
タオル（2枚以上）
日焼け止め
サングラス・帽子
防水ケースまたはジップロック
飲み物・軽食

8:00 ホテル出発 → ジャングリア沖縄へ

恩納村からジャングリアまでは車で約45～60分。

アクセス方法：

レンタカー：国道58号線 → 恩納村 → 名護市 → 今帰仁村
オフィシャルホテル宿泊者：直行バス利用可能
渋滞予想：週末・夏休み期間は混雑が予想されるため余裕を持って出発

9:00 ジャングリア沖縄到着・入園

早めの到着で人気アトラクションを効率的に楽しめます。

午前中の過ごし方のポイント：

人気アトラクションから優先的に体験
水を使うアトラクションは後半に
休憩スペースで適度に休憩を挟む
昼食は園内またはジャングリア近隣で

12:30 ジャングリア出発 → 恩納村へ

午後の青の洞窟ツアーに間に合うよう、余裕を持って移動開始。

移動中のポイント：

車内で軽食を取る
体力温存のため、車内では休憩
青の洞窟ツアーの集合場所を事前確認

13:30 恩納村到着・昼食（軽め）

青の洞窟ツアー前に軽めの昼食。食べ過ぎは海で体調不良の原因になるため注意。

おすすめ昼食場所：

恩納村内のカフェ
ファストフード店
コンビニで軽食

14:30 冒険島集合・青の洞窟ツアー準備

冒険島の魅力：

所在地：沖縄県国頭郡恩納村前兼久149
港まで徒歩1分の好立地
完全貸切ガイドで安心
高画質写真・動画データ無料
充実した施設（シャワー、更衣室、駐車場）

ツアー前の流れ：

受付・申込書記入
料金支払い
器材サイズ合わせ
ウェットスーツ着用
港へ移動（徒歩1分）

15:00 青の洞窟シュノーケリングツアー開始

ツアーの流れ：

ボートで青の洞窟へ（約5～10分）
シュノーケリング説明・練習
青の洞窟内で遊泳（約30分）
熱帯魚への餌付け体験
記念撮影
ボートで港へ戻る

冒険島のツアーの特徴：

1グループ完全貸切制で安心
経験豊富なガイドが丁寧にサポート
泳げない方でも大丈夫
小さなお子様から参加可能
高画質カメラでの撮影無料

17:00 ツアー終了・シャワー・着替え

冒険島の施設でゆっくりシャワーを浴び、着替え。

施設の充実ポイント：

温水シャワー完備
広い更衣室
ドライヤー無料
無料駐車場
撮影データをその場で受け取り

18:00 ホテル帰着

1日の疲れを癒やしながら、ホテルへ。

19:00 夕食・温泉

恩納村のリゾートホテルでディナー。温泉があるホテルなら、疲れた体を癒やせます。

夕食のおすすめ：

ホテル内のレストラン
恩納村の沖縄料理店
リゾートディナー

【代替プラン】パターンB：午前青の洞窟 → 午後ジャングリア

体力に自信がある方や、午後からゆっくりジャングリアを楽しみたい方におすすめのプランです。

タイムスケジュール

8:00 ホテル出発 → 冒険島へ
8:30 冒険島集合・青の洞窟ツアー
10:30 ツアー終了・シャワー・着替え
11:30 昼食（しっかりめ）
13:00 ジャングリア沖縄へ出発
14:00 ジャングリア到着・入園
18:00 ジャングリア退園
19:00 ホテル帰着

このプランのメリット

朝の涼しい時間に海を楽しめる
昼食をしっかり取れる
午後からジャングリアをゆっくり満喫できる
混雑する時間帯を避けて青の洞窟を楽しめる

年齢・体力別おすすめの組み合わせ

小さなお子様連れ（2歳～小学生低学年）

おすすめ： 青の洞窟シュノーケリング＋ジャングリア（軽めのアトラクション中心）

ポイント：

青の洞窟は午前中の涼しい時間に
ジャングリアでは体力に合わせてアトラクション選択
こまめな休憩と水分補給を忘れずに
冒険島なら1歳から参加可能なプランもあり

小学生高学年～中学生

おすすめ： 両方フル体験

ポイント：

体力があるため1日で両方を楽しめる
青の洞窟では体験ダイビングにチャレンジも可能
ジャングリアではスリル系アトラクションを満喫
写真撮影で思い出をたくさん残す

高校生～若者グループ

おすすめ： 両方をアクティブに満喫

ポイント：

朝早くから夕方まで目一杯楽しむ
SNS映えする写真を狙う
ジャングリアのエンターテインメントショーも楽しむ
夜は恩納村で沖縄料理を堪能

カップル

おすすめ： 午前青の洞窟 → 昼食 → 午後ジャングリア（ゆったりプラン）

ポイント：

朝は神秘的な青の洞窟でロマンチックに
昼食は海が見えるカフェでゆっくり
午後はジャングリアで一緒にアトラクションを楽しむ
記念撮影をたくさん残す
冒険島の完全貸切プランで2人だけの時間を

シニア・ご年配の方

おすすめ： どちらか1つに絞る、または軽めのプラン

ポイント：

無理のないスケジュール
青の洞窟は体力に自信があれば挑戦
ジャングリアは軽めのアトラクションと景観を楽しむ
こまめな休憩を取る

季節別のベストプラン

春季（3月～5月）

おすすめ： 両方楽しめるベストシーズン

気温：20℃～25℃前後
海水温：まだ少し低め（ウェットスーツ着用）
ジャングリア：快適に過ごせる気候
GWは混雑必至、早めの予約を

夏季（6月～8月）

おすすめ： 最高のシーズン！

気温：28℃～32℃
海水温：暖かく最高のコンディション
ジャングリア：水を使うアトラクションが爽快
日焼け対策と熱中症対策を万全に
台風シーズンのため天候確認が重要

秋季（9月～11月）

おすすめ： 穴場のシーズン

気温：25℃～28℃（9月）→ 20℃～25℃（11月）
海水温：まだ暖かい
観光客が夏より少なく快適
台風の影響に注意

冬季（12月～2月）

おすすめ： ジャングリアメイン

気温：15℃～20℃
海水温：低め（青の洞窟は上級者向け）
ジャングリアは冬でも楽しめる
青の洞窟は海況により中止になる可能性あり

予約と準備のポイント

予約のタイミング

ジャングリア：

事前予約推奨（特に週末・夏休み）
オフィシャルホテル宿泊で入場確約チケット購入権利あり
一般チケットは混雑時に売り切れの可能性

青の洞窟（冒険島）：

最低でも3日前までの予約を推奨
GW・夏休みは1週間以上前の予約が安心
当日予約はほぼ不可能と考えるべき

予約時の確認事項

共通：

キャンセルポリシー
雨天・荒天時の対応
年齢制限・健康状態の制限
料金に含まれるもの
集合時間・場所

青の洞窟（冒険島）特有：

ビーチエントリーorボートエントリー
写真撮影サービスの有無
器材レンタル料金
施設使用料

持ち物の準備

必須アイテム：

水着（事前着用がスムーズ）
着替え（2セット以上）
タオル（速乾タオル推奨）
日焼け止め（海洋環境に優しいタイプ）
帽子・サングラス
防水ケース（スマホ用）
飲み物
軽食・エネルギー補給食

あると便利：

ラッシュガード
マリンシューズ
酔い止め薬
絆創膏・常備薬
ウェットティッシュ
ビニール袋（濡れた物入れ）
モバイルバッテリー

冒険島で両方楽しむための特別プラン

冒険島は「海・山・川全てがフィールド」をコンセプトにした総合アウトドアツアー専門店です。ジャングリアと青の洞窟を組み合わせた旅行の拠点として、最適なサービスを提供しています。

冒険島の強み

1. 青の洞窟ツアーの充実

ボートエントリーで楽々移動
完全貸切ガイドで安心
高画質写真・動画データ無料
年間10,000名以上の案内実績

2. 山のアクティビティも充実 ジャングリアに行く前後に、やんばるの大自然を満喫できるツアーも提供：

やんばるシャワークライミング＆キャニオニング
リバートレッキング
マングローブカヤック
ジップスライド体験

3. 1日貸切プラン（HAPPY 1DAY TRIP） 海・山・川のアクティビティを自由に組み合わせられる欲張りプラン。

おすすめの組み合わせ例：

午前：やんばるシャワークライミング → 午後：青の洞窟シュノーケリング
午前：青の洞窟ダイビング → 午後：マングローブカヤック
午前：SUP → 午後：青の洞窟シュノーケリング

冒険島を選ぶメリット

1つのショップで完結
複数のショップに予約する手間が不要
移動時間のロス削減
恩納村の拠点から効率的に各アクティビティへアクセス
荷物管理が楽
充実した施設で荷物を預けられる
柔軟なプラン変更
天候や体調に応じたプラン変更が可能
高品質な写真サービス
思い出を美しく残せる無料撮影サービス
経験豊富なガイド
沖縄県公安委員会指定「安全対策優良店」認定

注意事項とよくある質問

天候について

Q: 雨でもジャングリアと青の洞窟は楽しめる？

ジャングリア：屋外施設のため、雨具があれば楽しめますが、アトラクションによっては中止の可能性あり
青の洞窟：雨でも開催可能。ただし、波が高い場合は中止になることがあります

対策：

天気予報を事前にチェック
代替プランを用意
予約時にキャンセルポリシーを確認

体力について

Q: 1日で両方は疲れませんか？

A: 体力に応じてプランを調整すれば大丈夫です。

ポイント：

こまめな休憩を取る
無理のないスケジュール
軽めの食事を心がける
水分補給をしっかり
午前と午後で体力配分を考える

年齢制限について

Q: 何歳から参加できますか？

ジャングリア：アトラクションごとに異なる（公式サイト確認）
青の洞窟（冒険島）：1歳から参加可能なプランあり

泳げなくても大丈夫？

Q: 泳げなくても青の洞窟は楽しめますか？

A: はい、冒険島なら安心です。

サポート体制：

ライフジャケット着用
完全貸切ガイドが常にサポート
浮き輪の使用も可能
泳げない方専用のプランも用意

写真について

Q: 写真撮影はできますか？

ジャングリア：各自での撮影可能（防水ケース推奨）
青の洞窟（冒険島）：高画質カメラでの撮影を無料サービス、水中カメラの持ち込みも可能

まとめ：最高の1日を過ごすために

ジャングリアと青の洞窟、沖縄の山と海を1日で楽しむ最強プラン。この2つを組み合わせることで、沖縄の多様な魅力を存分に体験できます。

成功のポイント：

事前予約は必須（特に繁忙期）
体力に合わせたスケジュール調整
持ち物の準備をしっかり
天候のチェックを怠らない
恩納村を拠点にすることで移動を効率化

冒険島を活用するメリット：

青の洞窟ツアーの高品質サービス
山のアクティビティも豊富
1つのショップで複数体験が可能
完全貸切ガイドで安心
充実した施設で快適

沖縄の大自然を満喫する特別な1日。ジャングリアの興奮と青の洞窟の神秘、両方を体験して、一生忘れられない思い出を作りましょう！